Trening interpersonalny to intensywna forma rozwoju osobistego i umiejętności społecznych, która odbywa się w grupie. Jego głównym celem jest poszerzenie samoświadomości uczestników w kontekście ich interakcji z
TUS to prowadzone pod okiem wyszkolonej osoby (trenera, czasem psychoterapeuty) ćwiczenia grupowe, mające u uczestników podnieść poziom umiejętności radzenia sobie z różnymi sytuacjami społecznymi. Trening
Triada depresyjna to pojęcie w psychologii, sformułowane przez Aarona Becka. Opisuje trzy kluczowe negatywne wzorce myślenia często obserwowane u osób cierpiących na depresję. Te wzorce
Zaburzenie, w którym chory rozładowuje napięcie poprzez wyrywanie własnych włosów, co prowadzi do znacznej ich utraty. Nie dotyczy sytuacji kiedy pacjent doświadcza urojeń bądź chorób
Trójkąt dramatyczny, znany również jako Trójkąt Karpmana, to model społeczny i psychologiczny opisujący destrukcyjne interakcje, które zachodzą między ludźmi znajdującymi się w konflikcie. Został opracowany
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
