ĆWICZENIA, PRAKTYKI, AUTOTERAPIA

DLA PACJENTA

Nasze unikalne ćwiczenia, sprawdzone metody oraz skuteczne techniki autoterapii pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje potrzeby i samodzielnie zadbać o swoje zdrowie. Dzięki naszym materiałom odzyskasz kontrolę nad swoim samopoczuciem i osiągniesz pełnię harmonii. Zainspiruj się i zacznij działać już dziś!

KNOW-HOW, METODY, TECHNIKI, PROCESY

DLA PSYCHOLOGA

Przygotowaliśmy sprawdzone metody pracy, know-how oraz wiedzę prosto z gabinetu, która została rzetelnie przetestowana w pracy z pacjentami. Nasze autorskie materiały pomogą Ci podnieść jakość oferowanych usług i jeszcze lepiej wspierać swoich pacjentów. Inwestuj w swój rozwój zawodowy i dołącz do grona specjalistów, którzy korzystają z najlepszych narzędzi w swojej praktyce.

Sprawdź opinie innych Klientów

Wiemy, że wybór specjalisty, to ważna decyzja. Sprawdź co mówią o nas osoby, które zdecydowały się na wizytę w naszej placówce.

Psychologia, psychoterapia, mentoring i coaching

Pracujemy zgodnie ze standardami najstarszej i największej na świecie organizacji zrzeszającej profesjonalnych coachów – ICF.

Działamy zgodnie z etyką zawodu psychologa i komfort oraz bezpieczeństwo klienta / pacjenta jest dla nas priorytetem.

o ludziach SOMÉNTIQ

Poznaj nasz zespół!

NASI SPECJALIŚCI

POMAGAMY

Soméntiq Charytatywna

JAK UMÓWIĆ SIĘ NA WIZYTĘ

Psycholog Wrocław lub online

Trzy proste kroki

1

wybierz specjalistę
i dogodny termin

Pierwszym krokiem jest wybór specjalisty oraz dostępnego terminu. Wizytę zarezerwują Państwo korzystając z kalendarza Znany Lekarz na tej stronie.

2

opłać wizytę

Opłacić wizytę mogę Państwo na miejscu, w gabinecie, kartą płatniczą lub Blikiem. W przypadku wizyt online, w trakcie wizyty, także Blikiem.

3

rozpocznij konsultację

Zapraszamy do naszych gabinetów w dogodnej lokalizacji, we Wrocławiu lub na spotkanie w formie online.

SOMENTIQ podcast – psychologia, psychoterapia, coaching

SOMÉNTIQ Podcast

słuchaj tutaj, na somentiq.pl oraz:
Spotify, Deezer, PlayerFM, Google Podcasts

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

SKUTECZNOŚĆ PSYCHOTERAPII

Czy psychoterapia jest skuteczna?

Od czego zależy skuteczność psychoterapii? Jak zwiększyć jej efektywność? Co zrobić, by jak najlepiej wdrożyć zmiany?

PSYCHOTERAPIA JEST JAK RZEKA

Czym jest psychoterapia

Wyobraź sobie rzekę, która ma nieregularną dolinę rzeczną, charakterystyczny brzeg, początek i koniec. Psychoterapia to rzeka, a pytania są wodą. Pobudzają do refleksji i dają przestrzeń na wyhamowanie i zastanawianie się. Relacja terapeutyczna płynie z nurtem rzeki, obok pytań. Ta przestrzeń pełna jest akceptacji i zaufania. Rzeka akceptuje wszystkie nierówności, każdy teren, wszędzie znajdzie drogę. Psycholog, psychoterapeuta, to towarzysz akceptujący różne barwy człowieczeństwa i w każdej z niej starał się będzie znaleźć odpowiedź.

Początek rzeki ma formę źródła, podobnie jak psychoterapia. Bycie “tu i teraz” w relacji psychoterapeutycznej, to nasze źródło, z którego czerpiemy, by pracować nad sobą. Zwieńczeniem rzeki zazwyczaj jest morze. Po drodze jednak, rozwidla się na niezliczone strumyki i potoki. Podobnie pracujemy w psychoterapii. Choć pewne obszary Twojego życia są dla Ciebie najbardziej istotne, dzięki podróży psychoterapeutycznej masz szansę zwiedzić równie ciekawe miejsca, wędrując nieco innym torem. Psychoterapia cechuje się różną dynaminką, w zależności od głębokości relacji. Podobnie, jak rzeka, której linia może być w niektórych miejscach wąska i kręta, po to by ostatecznie objąć swoją szerokością większy teren. Psychoterapia ma także swoją indywidualną długość, nie powtórzą się potrzeby i cechy dwóch osób, tak nie powtórzy się recepta na psychoterapię u różnych ludzi.

Artykuł z bloga:

Usiądź wygodnie i poczytaj

Artykuły psychologiczne

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest stres w pracy
Coaching

Stres w pracy

Pojęcie stresu Pojęcie stresu może wydawać nam się dobrze znane. Spotykamy się z nim praktycznie codziennie. Zazwyczaj kojarzy nam się z bardzo negatywnymi uczuciami. Stres

Czytaj więcej »
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest skuteczność psychoterapii
Psychologia

Dlaczego psychoterapia pomaga?

Uniwersalne czynniki leczące w psychoterapii Psychoterapia to powszechnie stosowana metoda leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego. Dzieli się na różne nurty, najbardziej powszechne, czyli terapię psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną,

Czytaj więcej »

Słownik psychologiczny

Przygotowaliśmy dla Ciebie słownik najważniejszych pojęć i definicji psychologicznych. Sprawdź je!

Pozycja społeczna

Miejsce w grupie, związane z określoną funkcją czy też rolą społeczną, jaką dana osoba pełni wobec innych. źródła:Wojciszke, B. (2011). Psychologia Społeczna. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe

Czytaj więcej »

6 reguł wpływu społecznego

Reguły wpływu społecznego to zasady oddziaływania społecznego opisane przez profesora Roberta Cialdiniego. Są nimi kolejno: Reguła wzajemności Reguła konsekwencji Reguła społecznego dowodu słuszności Reguła lubienia

Czytaj więcej »
KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

SOMENTIQ_logo_white

2022 © wszystkie prawa zastrzeżone

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

Psycholog Wrocław lub online

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung