Słownik psychologiczny

Wyrzuty sumienia

Wyrzuty sumienia to negatywne uczucie, które pojawia się w wyniku uświadomienia sobie, że popełniliśmy błąd, zrobiliśmy coś moralnie niewłaściwego lub naruszyliśmy własne zasady etyczne. Jest to wewnętrzny stan dyskomfortu, poczucie winy lub żal, który wynika z przekonania, że nasze działanie (lub jego brak) było niewłaściwe i przyniosło szkodę sobie lub innym. Wyrzuty sumienia mogą motywować do zmiany zachowania, naprawienia krzywd, a także do unikania podobnych błędów w przyszłości.

Źródła: Cokelet, B., Maley, C. (2017). The Moral Psychology of Guilt. Vol. 11. Moral Psychology of the Emotions.

Inne terminy

Lęk przed sukcesem

Rozwój Psychoruchowy

Układ Limbiczny

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung