Słownik psychologiczny

Terapia interpersonalna

Terapia interpersonalna to podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na poprawie relacji interpersonalnych pacjenta oraz rozwiązywaniu problemów emocjonalnych związanych z interakcjami z innymi osobami. Terapia ta zakłada, że problemy w relacjach międzyludzkich, takie jak konflikty, straty, zmiany życiowe czy trudności w komunikacji, mogą mieć istotny wpływ na zdrowie psychiczne, zwłaszcza na rozwój depresji, lęków czy innych zaburzeń emocjonalnych.

Źródła: Grzesiuk, L. (2005). Psychoterapia. Badania i szkolenie. Podręcznik akademicki. Warszawa, Eneteia.

Inne terminy

Psychika

Czynności seksualne

Hiperwentylacja

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung