Stoicyzm

Stoicyzm to nurt filozoficzny wywodzący się ze starożytnej Grecji, założony przez Zenona z Kition w III wieku p.n.e. Stoicyzm kładzie nacisk na życie zgodne z rozumem, cnotą i naturą, akceptację rzeczy, na które nie mamy wpływu, oraz rozwijanie wewnętrznej równowagi. Stoicy dążyli do osiągnięcia ataraksji (spokoju ducha) poprzez kontrolę emocji, ćwiczenie cnoty (mądrości, sprawiedliwości, odwagi i umiarkowania) oraz przyjmowanie losu z akceptacją. Najbardziej znani przedstawiciele to Seneka, Marek Aureliusz i Epiktet.

Źródła: Stepulak, M. (2023). Stoicyzm a współczesna psychologia moralności. Społeczeństwo. Edukacja. Język. Wydawnictwo Naukowe Akademii Mazowieckiej w Płocku.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone