Smutek poporodowy (nazywany też baby blues lub przygnębieniem poporodowym) pojawia się w kilka dni po porodzie i występuje u 50-80% matek (niektóre dane mówią aż o 40-90%). Objawia się wahaniami nastrojów, zmęczeniem (często spowodowanym niewystarczającą ilością snu), przygnębieniem, drażliwością, częstym płaczem i poczuciem nieporadności w roli matki. Symptomy utrzymują się przez ok. 10 dni do 2 tygodni (w niektórych przypadkach nawet do miesiąca) i znikają bez potrzeby wprowadzania leczenia. W tym okresie jest bardzo ważne wsparcie matki przez bliskich i otoczenie.
Jeśli smutek poporodowy trwa dłużej możliwe, że właściwsze będzie postawienie diagnozy depresji poporodowej.
źródło:
Gałecki, P., Szulc, A. (2018). Psychiatria. Wrocław: Edra Urban&Partner
