Psychologia humanistyczna

Psychologia humanistyczna, często nazywana „trzecią siłą” w psychologii (jako alternatywa dla behawioryzmu i psychoanalizy), to nurt skupiający się na unikalności jednostki, jej wolnej woli oraz wrodzonym dążeniu do samorealizacji. W przeciwieństwie do teorii traktujących człowieka jako istotę sterowaną przez popędy lub bodźce zewnętrzne, psychologia humanistyczna zakłada, że ludzie są z natury dobrzy, a ich głównym motywem działania jest potrzeba wzrostu i osiągnięcia pełni własnego potencjału. Kluczowymi pojęciami są tutaj subiektywne doświadczenie(fenomenologia), bezwarunkowa akceptacja oraz hierarchia potrzeb, której szczytem jest stan transcendencji i pełnego wykorzystania talentów. Do czołowych przedstawicieli tego nurtu należą Abraham Maslow, twórca koncepcji samoaktualizacji, oraz Carl Rogers, który zrewolucjonizował terapię, stawiając na empatię i autentyczność w relacji z pacjentem.

Źródła: Bugental, J. (1967), Challenges of Humanistic Psychology, McGraw-Hill.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

“Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone