Kompleks niższości

Kompleks niższości to głębokie i wszechogarniające poczucie, że jest się gorszym, niewystarczającym lub niezdolnym w porównaniu do innych. Jest to stan, w którym osoba doświadcza chronicznych wątpliwości co do swojej wartości, kompetencji i zdolności do radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. W przeciwieństwie do sporadycznych chwil zwątpienia, kompleks niższości jest utrwalonym wzorcem myślenia i odczuwania, który znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie i relacje interpersonalne.

Źródła: Corey, G. (2017). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy. Cengage Learning.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

“Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone