Reguła wzajemności

Reguła wzajemności, znana również jako zasada wzajemności, to jedna z kluczowych koncepcji w psychologii społecznej. Określa ona tendencję ludzi do odpłacania się innym za otrzymane od nich dobrodziejstwa. Gdy ktoś robi nam przysługę, czujemy wewnętrzną presję, aby odpowiedzieć tym samym lub innym gestem życzliwości. Zasada ta jest fundamentem dla wielu interakcji społecznych i jest wykorzystywana w różnych kontekstach, na przykład w marketingu, gdzie darmowe próbki produktów mogą skłonić konsumentów do ich zakupu. Reguła wzajemności pomaga budować i utrzymać społeczne więzi poprzez wzajemne wsparcie i wymianę korzyści.

Źródła: Zieliński, K. (2021).  Psychoefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na twoje życie. Helion S. A. Gliwice.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone