Kotwiczenie

Kotwiczenie (ang. anchoring) to pojęcie z zakresu psychologii, które opisuje proces, w którym dana osoba nadmiernie opiera swoje decyzje lub osądy na pierwszej otrzymanej informacji (tzw. kotwicy), nawet jeśli jest ona niewystarczająca, przypadkowa lub nieadekwatna do sytuacji. Pojęcie to jest szczególnie istotne w kontekście podejmowania decyzji, negocjacji i oceniania sytuacji.

Źródła: Grzesiuk, L. (2005). Psychoterapia. Badania i szkolenie. Podręcznik akademicki. Eneteia Wydawnictwo Szkolenia, Warszawa.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone