Brontofobia to irracjonalny i intensywny lęk przed burzami, w szczególności przed grzmotami i błyskawicami. Osoby cierpiące na tę fobię mogą odczuwać silny niepokój, panikę, chować się w zamkniętych pomieszczeniach lub unikać sytuacji, w których mogą doświadczyć burzy. Przyczyną brontofobii mogą być traumatyczne doświadczenia, nadwrażliwość na dźwięki lub lęk związany z poczuciem braku kontroli nad żywiołem. W leczeniu stosuje się terapię poznawczo-behawioralną, ekspozycję na bodźce oraz techniki relaksacyjne.
Źródła: Adamczyk, K. i in. (2018). Rzadkie fobie specyficzne – rodzaje i leczenie. Psychiatria, Tom 2 Nr 5. Varia Medica.
Do zobaczenia na spotkaniu
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
