Słownik psychologiczny

Autodestrukcja

Autodestrukcja to termin psychologiczny odnoszący się do zachowań, myśli lub wzorców działania, które w sposób świadomy lub nieświadomy prowadzą do fizycznego, psychicznego, emocjonalnego lub społecznego szkodzenia samemu sobie. To szerokie pojęcie, które obejmuje zarówno jawne, bezpośrednie akty samookaleczenia czy próby samobójcze, jak i bardziej subtelne, chroniczne wzorce, które podkopują dobrostan i potencjał jednostki.

Źródła: Jasiecka, D. (2006). Agresja i autodestrukcja z perspektywy obronno-adaptacyjnych dążeń Ja. Kraków.

Inne terminy

Piromania

Afirmacja

Efekt Wyniku

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

“Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung