Cyberchondria

Zaburzenie traktowane jako odmiana hipochondrii lub odmienna jednostka chorobowa, charakteryzujące się nadmiernym lękiem o zdrowie, który jest wywoływany przez ponawianie wyszukiwania informacji na temat zdrowia w Internecie.

Tym, co odróżnia cyberchondrię od hipochondrii jest m.in. fakt, że w tym drugim zaburzeniu pacjenci są zwykle zaabsorbowani sprecyzowaną chorobą lub dysfunkcją (np. taką, która występowała wcześniej w ich rodzinie). W cyberchondrii natomiast lęk o zdrowie jest mocno inspirowany tym, co dana osoba napotka w Internecie. Dodatkowo w hipochondrii kontakt z lekarzem zapewnia przynajmniej chwilową ulgę. W cyberchondrii natomiast pacjenci okazują jawną nieufność wobec lekarzy i specjalistów, preferując inne źródła informacji oraz kontynuując samodiagnozę po wizycie u lekarza. Cyberchondria wiąże się z mniejszą odpornością na powszechną dezinformację.

W leczeniu cyberchondrii (podobnie jak w przypadku hipochondrii) wykorzystuje się techniki poznawczo-behawioralne. Dodatkowo zwraca się też uwagę na budowanie umiejętności świadomego poruszania się w Internecie i weryfikowania źródeł informacyjnych.

źródła:
Duplaga, M., Kobryn, M. (2022). Cyberchondria i lęk o zdrowie w dobie dezinformacji. W: D. Boćkowski. E. Dąbrowska-Prokopowska. P. Goryń. K. Gorynia (red.). Dezinformacja-Inspiracja-Społeczeństwo. Social CyberSecurity. (s. 143-164). Białystok: Wydawnictwo Uniwersytetu w Białymstoku.

Inne terminy

Konstancja Bubak Somentiq psycholog

KONSTANCJA BUBAK

psycholog, terapeuta

Anna Reczek psycholog

ANNA RECZEK

psycholog, terapeuta

MARCEL MITRASZEWSKI

psycholog, terapeuta, coach ICF

KAMILA MITRASZEWSKA

psycholog, terapeuta, coach ICF

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone