Psychologia humanistyczna

Psychologia humanistyczna, często nazywana „trzecią siłą” w psychologii (jako alternatywa dla behawioryzmu i psychoanalizy), to nurt skupiający się na unikalności jednostki, jej wolnej woli oraz wrodzonym dążeniu do samorealizacji. W przeciwieństwie do teorii traktujących człowieka jako istotę sterowaną przez popędy lub bodźce zewnętrzne, psychologia humanistyczna zakłada, że ludzie są z natury dobrzy, a ich głównym motywem działania jest potrzeba wzrostu i osiągnięcia pełni własnego potencjału. Kluczowymi pojęciami są tutaj subiektywne doświadczenie(fenomenologia), bezwarunkowa akceptacja oraz hierarchia potrzeb, której szczytem jest stan transcendencji i pełnego wykorzystania talentów. Do czołowych przedstawicieli tego nurtu należą Abraham Maslow, twórca koncepcji samoaktualizacji, oraz Carl Rogers, który zrewolucjonizował terapię, stawiając na empatię i autentyczność w relacji z pacjentem.

Źródła: Bugental, J. (1967), Challenges of Humanistic Psychology, McGraw-Hill.

Inne terminy

Konstancja Bubak Somentiq psycholog

KONSTANCJA BUBAK

psycholog, terapeuta

Anna Reczek psycholog

ANNA RECZEK

psycholog, terapeuta

MARCEL MITRASZEWSKI

psycholog, terapeuta, coach ICF

KAMILA MITRASZEWSKA

psycholog, terapeuta, coach ICF

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

“Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone