Determinacja

Determinacja to silna wola, stanowczość i zdecydowanie w dążeniu do celu, pomimo napotykanych trudności, przeszkód lub niepowodzeń . Ta kluczowa cecha psychologiczna charakteryzuje się przede wszystkim wytrwałością, czyli niepoddawaniem się po początkowych niepowodzeniach, a także konsekwencją, czyli ciągłym utrzymywaniem kierunku działania bez względu na zmieniające się okoliczności czy pokusy. Ponadto, determinacja wymaga zaangażowania, czyli pełnego poświęcenia energii i zasobów na realizację zamierzeń. W odróżnieniu od chwilowej motywacji, determinacja jest długoterminową, stabilną siłą napędową, która utrzymuje działanie, dopóki cel nie zostanie w pełni osiągnięty.


Źródła: Tokarz, A. (2005). Motywacja jako warunek aktywności twórczej.

Inne terminy

PRZEWODNIK PSYCHOLOGICZNY

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty

Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:

Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.

Umów wizytę online lub w centrum Wrocławia

PSYCHOLOG WROCŁAW LUB ONLINE

“Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”

Irvin D. Yalom

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone