Blog

usiądź wygodnie i poczytaj

wyszukiwarka przeszukuje zarówno blog jak i słownik psychologiczny

Wszystkich artykułów na naszym blogu: 267

Zdjęcie podglądowe artykułu, którego tematem są etapy w życiu człowieka
Psychologia

Etapy w życiu człowieka

Wyróżnienie etapów życia człowieka Życie każdego z nas prowadzi swoją własną, unikalną ścieżką. Każdy z nas jest wyjątkowy i żyje na swój sposób, podejmując własne

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest czujność i niepokój
Psychologia

Czujność a niepokój

Kiedy pojawia się czujność, a kiedy niepokój? Czujność i niepokój to dwa złożone aspekty ludzkiego życia emocjonalnego. Wpływają na nasze zachowanie, myśli i reakcje na

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest regeneracja psychiczna
Psychologia

Regeneracja psychiczna – 5 sposobów

Regeneracja psychiczna W dzisiejszym szybkim tempie życia często zapominamy o ważnym elemencie naszego dobrostanu – regeneracji psychicznej. Codzienne stresujące sytuacje, wymagające obowiązki i ciągłe napięcie

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest złość
Psychologia

Złość – o czym nam mówi?

Złość jako podstawowa emocja Złość to jedna z podstawowych emocji, którą każdy z nas odczuwa w różnych sytuacjach. Choć często postrzegana jest negatywnie, w rzeczywistości

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest shinrin-yoku - terapia lasem
Psychologia

Shinrin-yoku – terapia lasem

Czym jest terapia shinrin-yoku? Shinrin-yoku, znane również jako kąpiele leśne, to japońska praktyka polegająca na zanurzeniu się w atmosferze lasu. Praktyka ta zachęca nas do

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest sprawdzanie zasobów
Psychologia

Jak sprawdzić swoje zasoby?

Czym są zasoby? Z psychologicznego punktu widzenia zasoby, to nasze cechy, umiejętności oraz czynniki, które pomagają nam przystosowywać się, radzić sobie z wyzwaniami i rozwijać

Czytaj dalej
KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung

KlinikaMitraszewscy_footer

Do zobaczenia na spotkaniu

Psycholog Wrocław lub online

“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung