Coaching
Jak budować nawyki?
Co to jest nawyk? Poprzez nawyk należy rozumieć nabyte w wyniku powtarzania zachowanie lub czynność, która jest regularna i zautomatyzowana. W zautomatyzowaniu nawyku chodzi o
Blog
usiądź wygodnie i poczytaj
wyszukiwarka przeszukuje zarówno blog jak i słownik psychologiczny
Wszystkich artykułów na naszym blogu: 267
Psychologia
Zaburzenia lękowe z punktu widzenia neuronauki
Czym jest lęk i dlaczego staje się problemem? Lęk jest naturalną, ewolucyjnie ukształtowaną emocją, która pełni kluczową rolę w naszym przetrwaniu. Jest jak wewnętrzny system
Coaching
Rozmowa rekrutacyjna – jak się przygotować?
Rozmowa rekrutacyjna – nowy początek Proces zdobywania nowej pracy jest wyzwaniem dla każdego. W trakcie tego procesu mogą pojawiać się w nas różne uczucia. Może
Zaburzenia
Unikające Zaburzenie Osobowości
Unikanie – norma i patologia Na początku warto wskazać na różnicę pomiędzy normalną a patologiczną tendencją do unikania. Unikanie może być wyrazem zdrowej postawy, jeśli
Psychologia
Temperament – jak go rozumieć?
Temperament – fundament osobowości Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre dzieci od pierwszych chwil życia są spokojne i pogodne, podczas gdy inne reagują głośnym płaczem
Związek i rodzina
Efektywna komunikacja w związkach
Efektywna komunikacja w związkach – jak mówić o trudnych tematach i rozwiązywać konflikty? Komunikacja jest krwiobiegiem każdego zdrowego związku. Kiedy jest efektywna, buduje mosty zrozumienia
Psychologia
Toksyczna pozytywność
Toksyczna pozytywność – kiedy optymizm staje się pułapką Pozytywne podejście do życia jest wartością, która może wspierać nasze zdrowie psychiczne, relacje i ogólne zadowolenie z
Psychologia
Iluzja prawdy – czy powtórzone kilka razy staje się prawdą?
Iluzja prawdy Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego powtarzane informacje wydają się bardziej wiarygodne? Iluzja prawdy, znana również jako efekt iluzorycznej prawdy, to zjawisko psychologiczne, które
Psychologia
Seksualizacja – gdzie jest granica?
Seksualizacja i deseksualizacja – psychologiczna analiza Seksualność człowieka jest jednym z najbardziej złożonych i wieloaspektowych obszarów naszego życia. Obejmuje ona nie tylko nasze potrzeby biologiczne,
Do zobaczenia na spotkaniu
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
Do zobaczenia na spotkaniu
Psycholog Wrocław lub online
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
