
Nastrój – jak polepszyć?
Słowem wstępu W życiu często spotykamy się z sytuacjami, kiedy nasz nastrój jest znacznie obniżony. Czasem wiele trudnych sytuacji pojawi się w jednym momencie. To

Słowem wstępu W życiu często spotykamy się z sytuacjami, kiedy nasz nastrój jest znacznie obniżony. Czasem wiele trudnych sytuacji pojawi się w jednym momencie. To

Czym jest inteligencja emocjonalna? Inteligencja emocjonalna to zbiór umiejętności, które pozwalają nam na świadome postrzeganie, rozumienie i regulowanie własnych emocji oraz adekwatne reagowanie na emocje innych

Jak rozpoznawać negatywne emocje? Negatywne emocje są nieodłączną częścią ludzkiego życia. Choć mogą wydawać się uciążliwe, odgrywają ważną rolę w naszej psychice i mogą być

Kilka słów o relacjach międzypokoleniowych Relacje między członkami rodziny są jak labirynt pełen emocji, oczekiwań i czasem nawet lęków. W tej skomplikowanej sieci więzi rodzinnych

Psychologia efektywnego działania Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ważny termin zbliżał się nieubłaganie, a Ty, zamiast pracować, porządkowałeś szufladę, przeglądałeś media społecznościowe albo nagle

Rozwód powodem do alienacji rodzicielskiej Rozwód rodziców to jedno z najbardziej traumatycznych przeżyć dla dziecka. To bardzo stresujący czas zarówno dla dzieci, jak i rodziców.

Trudności suicydologii Samobójstwo wiąże się z doświadczaniem tak poważnego kryzysu i trudności, że dana osoba decyduje się odebrać sobie życie. Taka ostateczna rezygnacja z życia

W Polsce zupełnie nowym rodzajem rodziny jest tzw. rodzina patchworkowa, czyli „posklejana” z członków innych rozbitych rodzin. Tworzą ją partnerzy mający dzieci z poprzednich związków,

Psychologia na wieszaku – jakie znaczenie ma ubiór? Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w ulubionym, świetnie skrojonym garniturze lub eleganckiej sukience czujesz się, jakbyś mógł
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung