
Uprzedzenia – jak powstają?
Czym są uprzedzenia? Uprzedzenia to z góry ukształtowane, często negatywne postawy, lub opinie wobec osób lub grup ze względu na ich przynależność do określonej kategorii

Czym są uprzedzenia? Uprzedzenia to z góry ukształtowane, często negatywne postawy, lub opinie wobec osób lub grup ze względu na ich przynależność do określonej kategorii

Zrozumienie psychoterapii Pojęcie psychoterapia wywodzi się z dwóch greckich określeń: psyche (dusza) i therapein (leczyć). Potocznie mówi się o psychoterapii jako pewnym rodzaju umowy zawieranej przez

Radzenie sobie z lękiem społecznym Lęk społeczny, znany również jako fobia społeczna, jest powszechnym zaburzeniem lękowym, które może znacznie wpływać na codzienne życie. Objawia się

Syndrom oszusta (ang. imposter syndrome), znany również jako fenomen impostora lub syndrom impostora, staje się zjawiskiem coraz powszechniejszym. Pierwszy raz użyły go w latach 80.

Słowem wstępu Osobowość anankastyczna to fascynujący typ osobowości, który koncentruje się na dążeniu do perfekcji, porządku i kontroli. Osoby o takim profilu często cechują się

Krótkie przypomnienie Funkcjonowanie dorosłych osób z ADHD, szeroko omówione w artykule ADHD w dorosłości, wiąże się z wieloma trudnościami. Należą do nich deficyty uwagowe, również

Humor a zdrowie psychiczne Humor jest jednym z tych aspektów życia, które, choć często traktowane lekko, mają głębokie znaczenie dla naszego dobrostanu psychicznego. Jego rola

Normalna i patologiczna sumienność Na cechy obsesyjno-kompulsyjne, m.in. sumienność, skrupulatność czy zaangażowanie w pracę, można spojrzeć jak na rodzaj przystosowania życiowego. Co ważne, przystosowanie to

Więź w celach zdrowienia Każdy z nas ma przeróżne więzi z innymi ludźmi. Są lepsze, gorsze, bliższe lub dalsze. Jednak relacja terapeutyczna tworzona przez klienta
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung