
Jak budować nawyki?
Co to jest nawyk? Poprzez nawyk należy rozumieć nabyte w wyniku powtarzania zachowanie lub czynność, która jest regularna i zautomatyzowana. W zautomatyzowaniu nawyku chodzi o

Co to jest nawyk? Poprzez nawyk należy rozumieć nabyte w wyniku powtarzania zachowanie lub czynność, która jest regularna i zautomatyzowana. W zautomatyzowaniu nawyku chodzi o

Rozumienie strukturalnej terapii rodzin Za twórcę strukturalnej terapii rodzin uznaje się Salvadora Minuchina. Terapeuta pracował z młodzieżą przestępczą oraz założył klinikę, która po dziecięciu latach

Wpływ rozwodu rodziców na dzieci Rozwód to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń w życiu zarówno dorosłych, jak i dzieci. Choć decyzja o rozstaniu może być

Słowem wstępu Stres jest nieodłącznym elementem współczesnego życia. Jego wpływ rozciąga się na niemal wszystkie aspekty naszego funkcjonowania, w tym kluczową zdolność podejmowania decyzji. Psychologia

Syndrom pustego gniazda – wyzwanie dla rodziców Syndrom pustego gniazda to moment w życiu rodzica, kiedy dzieci wyfruwają z rodzinnego gniazda, na przykład, żeby rozpocząć

Czym jest bezsenność i dlaczego jest tak powszechna? Bezsenność to jedno z najczęściej występujących zaburzeń snu, które dotyka coraz więcej osób na całym świecie. Polega

Słowem wstępu Osobowość, ten unikalny i względnie trwały wzorzec myśli, uczuć i zachowań, który definiuje każdego z nas, od dawna fascynuje psychologów. Choć genetyka niewątpliwie

Pandemia jako symulacja OCD Wszyscy pamiętamy doświadczenie pandemii Covid-19. Nie tylko częściej nosiliśmy wtedy rękawiczki jednorazowe i myliśmy ręce. Zdarzało się nam też myć produkty

Jak objawia się histrioniczne zaburzenie osobowości? Nazwa histrioniczny pochodzi od greckiego słowa histrio oznaczającego „aktora”. Teatralność i nieustanna gra jest jedną z głównych cech tego
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung