Archiwa dysgrafia

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest przyjaźń

Psychologia

Przyjaźń – jak znaleźć przyjaciół?

Czym jest przyjaźń? Przyjaźń to piękny rodzaj więzi między ludźmi. Może powstać na każdym etapie życia i osiągać różne wymiary. Niektórzy z nas w dzieciństwie

Czytaj dalej

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest zarządzanie czasem

Praca i biznes

Zarządzanie czasem – jak efektywnie planować?

Psychologia efektywnego działania Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ważny termin zbliżał się nieubłaganie, a Ty, zamiast pracować, porządkowałeś szufladę, przeglądałeś media społecznościowe albo nagle

Czytaj dalej

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest empatia

Psychologia

Empatia – siła zrozumienia

Czym jest empatia? Słowo „empatia” powstało za sprawą niemieckich estetyków, którzy w ten sposób opisywali emocjonalne doświadczenie wywołane obcowaniem z dziełem sztuki. Za pomocą oglądania

Czytaj dalej

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest sprawdzanie zasobów

Psychologia

Jak sprawdzić swoje zasoby?

Czym są zasoby? Z psychologicznego punktu widzenia zasoby, to nasze cechy, umiejętności oraz czynniki, które pomagają nam przystosowywać się, radzić sobie z wyzwaniami i rozwijać

Czytaj dalej

Coaching

Coaching, a psychoterapia – jakie są różnice?

Czym jest coaching? Głównym celem coachingu jest pomoc osobom w odkrywaniu ich potencjału, ulepszaniu umiejętności, rozwiązywaniu problemów oraz osiąganiu sukcesów w różnych sferach życia. Coaching

Czytaj dalej

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jaki jest trauma

Psychologia

Psychologia strachu – jak pokonać lęki?

Psychologia strachu Strach jest jedną z najbardziej pierwotnych i fundamentalnych emocji, jakie odczuwa człowiek. Chociaż często postrzegamy go negatywnie, w rzeczywistości jest to potężne narzędzie,

Czytaj dalej

Relacje interpersonalne a wyznaczanie granic

Dla Pacjenta

Relacje w dorosłości a stawianie granic

Wprowadzenie Relacje międzyludzkie są jednym z najważniejszych aspektów życia dorosłego człowieka. Związki z innymi wpływają na nasze samopoczucie, poziom stresu oraz ogólną jakość życia. Jednym

Czytaj dalej

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest pojęcie karmy

Psychologia

Karma wraca – perspektywa psychologiczna

Pojęcie karmy Pojęcie karmy związane jest z religiami dharmicznymi (buddyzmem, hinduizmem, dżinizmem, sikhizmem oraz adżwikizmem). Wszystkie religie dharmiczne rozpoczęły się na subkontynencie indyjskim. Słowo „karma”

Czytaj dalej