Słowem wstępu Terapia rodzin jest niejednorodnym nurtem terapeutycznym. Zajmuje odrębne miejsce w odróżnieniu od tradycyjnych kierunków, takich jak psychoanaliza, podejście poznawczo-behawioralne i podejście bazujące na
Woda – cichy bohater naszego nastroju W codziennym biegu często zapominamy o podstawowych potrzebach naszego organizmu, a jedną z najbardziej fundamentalnych jest odpowiednie nawodnienie. Choć rola
Zazdrość – konstrukt psychologiczny Uczucia zazdrości doświadczamy na wielu płaszczyznach życia. Nasilenie i częstość występowania tej emocji jest kwestią indywidualną i zależy od wielu czynników.
Sztuka jako narzędzie samopoznania i uzdrawiania Sztuka od wieków była środkiem wyrazu emocji, myśli i wewnętrznych przeżyć. Współczesna psychoterapia coraz częściej sięga po sztukę jako
Jak sobie radzić z krytyką? Krytyka jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Niezależnie od tego, czy pochodzi od bliskich, współpracowników, czy obcych, krytyka może wpływać
W Polsce zupełnie nowym rodzajem rodziny jest tzw. rodzina patchworkowa, czyli „posklejana” z członków innych rozbitych rodzin. Tworzą ją partnerzy mający dzieci z poprzednich związków,
Wprowadzenie Jedzenie pod wpływem stresu jest powszechnym zjawiskiem, którego doświadcza wielu z nas. Dzieje się tak, ponieważ jedzenie, zwłaszcza to bogate w cukier i tłuszcz,
Wprowadzenie Seksualność kobiet, choć często otoczona tabu i niedomówieniami, jest istotnym aspektem zdrowia psychicznego i fizycznego. To kompleksowa sfera, łącząca w sobie emocje, doświadczenia życiowe,
Stereotypy dotyczące płci Postrzeganie płci i dotyczące jej stereotypy są głęboko zakorzenione w społeczeństwach na całym świecie. Wpływają na nasze postrzeganie ról społecznych, oczekiwań i
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
