Blog

usiądź wygodnie i poczytaj

Kategoria: Słownik

Rezyliencja

Rezyliencja (ang. resilience) to zdolność człowieka lub systemu do adaptowania się i radzenia sobie z trudnymi, stresującymi sytuacjami. To również skuteczne wychodzenie z nich wzmocnionym.

Czytaj dalej

Nadmierna kontrola

Nadmierna kontrola to zjawisko polegające na próbach sprawowania zbyt dużej, nieproporcjonalnej władzy lub wpływu nad sytuacjami, ludźmi lub wydarzeniami, często w celu uniknięcia niepewności, lęku

Czytaj dalej

Niepewność

Niepewność to stan, w którym jednostka odczuwa brak pewności co do przyszłości lub wyników swoich działań, co często prowadzi do stresu, lęku i trudności w

Czytaj dalej

Sytuacja trudna

Sytuacja trudna to okoliczność, w której osoba doświadcza znacznych trudności w skutecznym radzeniu sobie z wymaganiami otoczenia. Może to wynikać z braku zasobów, umiejętności lub

Czytaj dalej

Psychometria

Psychometria to dziedzina psychologii zajmująca się tworzeniem, analizowaniem i stosowaniem narzędzi służących do pomiaru cech psychologicznych, takich jak inteligencja, osobowość, zdolności, postawy czy emocje. Psychometria

Czytaj dalej

Dziedziczenie

Dziedziczenie odnosi się do przekazywania cech biologicznych i psychicznych z pokolenia na pokolenie za pośrednictwem genów. Obejmuje to zarówno cechy fizyczne, jak kolor oczu czy

Czytaj dalej

Nadzieja

Nadzieja to pozytywne oczekiwanie lub przekonanie, że w przyszłości wydarzą się dobre lub pożądane rzeczy, nawet w obliczu trudności czy niepewności. Jest to stan emocjonalny,

Czytaj dalej

Zaburzenia łaknienia

Zaburzenia łaknienia to grupa zaburzeń psychicznych charakteryzujących się nieprawidłowymi zachowaniami związanymi z jedzeniem, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

Czytaj dalej

Psychodietetyka

Psychodietetyka to interdyscyplinarna dziedzina nauki łącząca psychologię i dietetykę, która bada związek między odżywianiem a zdrowiem psychicznym oraz zachowaniami żywieniowymi. Psychodietetyka koncentruje się na tym,

Czytaj dalej