Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:
Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.
„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”
Dziedziczenie odnosi się do przekazywania cech biologicznych i psychicznych z pokolenia na pokolenie za pośrednictwem genów. Obejmuje to zarówno cechy fizyczne, jak kolor oczu czy
Nadzieja to pozytywne oczekiwanie lub przekonanie, że w przyszłości wydarzą się dobre lub pożądane rzeczy, nawet w obliczu trudności czy niepewności. Jest to stan emocjonalny,
Zaburzenia łaknienia to grupa zaburzeń psychicznych charakteryzujących się nieprawidłowymi zachowaniami związanymi z jedzeniem, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
2023 © wszystkie prawa zastrzeżone
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
