Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:
Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.
„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”
Poczucie koherencji to globalna, trwała orientacja życiowa, która wyraża stopień, w jakim czujemy, że świat jest zrozumiały, a wyzwania są wykonalne i mają sens. Składa
Pregoreksja to termin z zakresu psychologii popularnej, który opisuje zaburzenie odżywiania występujące u kobiet w ciąży. Jest to forma jadłowstrętu psychicznego (anoreksji), w której kobieta
Anoreksja, czyli inaczej jadłowstręt psychiczny, to poważne zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. Charakteryzuje się celowym i drastycznym ograniczaniem jedzenia, co prowadzi do znacznej utraty masy
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
2023 © wszystkie prawa zastrzeżone
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
