Pobierz darmowy przewodnik, dzięki któremu dowiesz się m. in.:
Pobierając przewodnik, zapisujesz się także do naszego psychologicznego newslettera dla pacjenta, w którym średnio raz na dwa tygodnie piszemy m. in. o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem.
„Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym czasie. A potem stawiam im pytanie: ‘Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?”
Dogoterapia, zwana również terapią z udziałem psa, to forma terapii wspomagającej, w której wyszkolone psy są wykorzystywane do poprawy zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego pacjentów.
Wyrzuty sumienia to negatywne uczucie, które pojawia się w wyniku uświadomienia sobie, że popełniliśmy błąd, zrobiliśmy coś moralnie niewłaściwego lub naruszyliśmy własne zasady etyczne. Jest
Syndrom pustego gniazda to stan emocjonalny, który może wystąpić u rodziców, gdy ich dzieci opuszczają dom rodzinny, aby rozpocząć samodzielne życie. Zjawisko to jest szczególnie
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
2023 © wszystkie prawa zastrzeżone
„Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
