Postrzeganie schizofrenii Można spotkać się z powszechnym przekonaniem, że schizofrenia wydaje się najgorszym zaburzeniem psychicznym. Wiele osób postrzega chorych na schizofrenię jako dziwnych, niebezpiecznych, niemających
Jak wybaczać i dlaczego jest to ważne? Wybaczanie jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie posiadamy, aby uwolnić się od ciężaru przeszłości i żyć pełnią życia.
Co to jest nawyk? Poprzez nawyk należy rozumieć nabyte w wyniku powtarzania zachowanie lub czynność, która jest regularna i zautomatyzowana. W zautomatyzowaniu nawyku chodzi o
“Domyśl się” – co to znaczy? W codziennych relacjach międzyludzkich, a zwłaszcza w związkach partnerskich, często pojawia się zjawisko oczekiwania, że druga osoba domyśli się,
Zaburzenia lękowe Lęk jest nieodłącznym towarzyszem ludzkiej egzystencji. Od zarania dziejów pełnił funkcję ewolucyjnego „systemu alarmowego”, który pozwalał naszym przodkom przetrwać w świecie pełnym drapieżników
Upokorzenie – naruszenie godności Upokorzenie jest jednym z bardziej bolesnych uczuć, jakich możemy doznać w życiu. W znacznym stopniu zaburza naszą wewnętrzną równowagę. W sytuacji
Słowem wstępu W obliczu zagrożenia, stresu czy kryzysu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, ludzki umysł i ciało uruchamiają niezwykle złożone procesy. Te automatyczne reakcje, nazywane
Rozwój kariery a samorealizacja – jak znaleźć satysfakcję w życiu zawodowym i osobistym? Współczesny świat stawia przed nami wysokie wymagania. Często utożsamiamy sukces z awansem,
Wstęp Z badań naukowych wiemy, że doświadczając procesu psychoterapii, radzimy sobie generalnie lepiej w różnych aspektach życia. Średnio osoba, która doświadczyła psychoterapii, po jej ukończeniu czuje
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
