Psycholog to specjalista, który może okazać się wsparciem w wielu trudnych momentach życia. W dzisiejszym szybkim tempie życia, stres, napięcia i codzienne wyzwania mogą prowadzić
Psychologia efektywnego działania Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ważny termin zbliżał się nieubłaganie, a Ty, zamiast pracować, porządkowałeś szufladę, przeglądałeś media społecznościowe albo nagle
Jak ustalać życiowe cele? Ustalanie celów jest fundamentem rozwoju osobistego i zawodowego. Daje kierunek, motywuje do działania i pozwala mierzyć postępy. Jednak w psychologii osiągnięć
Różnice w rolach w związkach W miarę jak społeczeństwo dąży do równości płci, związki między kobietami a mężczyznami również przechodzą ewolucję. Jednak wciąż możemy dostrzec
Zrozumienie psychoterapii Pojęcie psychoterapia wywodzi się z dwóch greckich określeń: psyche (dusza) i therapein (leczyć). Potocznie mówi się o psychoterapii jako pewnym rodzaju umowy zawieranej przez
Czym jest Anoreksja Anoreksja nazywana także jadłowstrętem psychicznym to zespół chorobowy, który należy do zaburzeń odżywiania. Przejawia się ona celowym ograniczeniem przyjmowania pokarmów oraz zmniejszaniem
Normalna i patologiczna sumienność Na cechy obsesyjno-kompulsyjne, m.in. sumienność, skrupulatność czy zaangażowanie w pracę, można spojrzeć jak na rodzaj przystosowania życiowego. Co ważne, przystosowanie to
Sztuka jako narzędzie samopoznania i uzdrawiania Sztuka od wieków była środkiem wyrazu emocji, myśli i wewnętrznych przeżyć. Współczesna psychoterapia coraz częściej sięga po sztukę jako
Oblicza depresji Współczesny świat jest miejscem, w którym coraz więcej osób zmaga się z depresją – stanem psychicznym, który prowadzi do głębokiego przygnębienia, utraty zainteresowań
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
