Blog

usiądź wygodnie i poczytaj

Kategoria: Psychologia

zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim są sposoby na leczenie depresji
Psychologia

Depresja – sposoby na leczenie

Oblicza depresji Współczesny świat jest miejscem, w którym coraz więcej osób zmaga się z depresją – stanem psychicznym, który prowadzi do głębokiego przygnębienia, utraty zainteresowań

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest komunikacyjna terapia rodzin
Psychologia

Komunikacyjna terapia rodzin

Systemowa – komunikacyjna terapia rodzin System jest uporządkowaną całością. Członkowie systemu rodzinnego pozostają w interakcjach między sobą. Wzajemnie na siebie oddziałują, pozostając w dynamicznej równowadze.

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim są kryzysy rozwojowe
Psychologia

Kryzysy rozwojowe

Kryzysy rozwojowe – o co dokładnie chodzi? Kryzysy rozwojowe to naturalne etapy w naszym rozwoju na przestrzeni całego życia. Mogą się pojawiać w różnych momentach,

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest regeneracja psychiczna
Psychologia

Regeneracja psychiczna – 5 sposobów

Regeneracja psychiczna W dzisiejszym szybkim tempie życia często zapominamy o ważnym elemencie naszego dobrostanu – regeneracji psychicznej. Codzienne stresujące sytuacje, wymagające obowiązki i ciągłe napięcie

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest sprawdzanie zasobów
Psychologia

Jak sprawdzić swoje zasoby?

Czym są zasoby? Z psychologicznego punktu widzenia zasoby, to nasze cechy, umiejętności oraz czynniki, które pomagają nam przystosowywać się, radzić sobie z wyzwaniami i rozwijać

Czytaj dalej
zdjęcie podglądowe tematu artykułu jakim jest empatia
Psychologia

Empatia – siła zrozumienia

Czym jest empatia? Słowo „empatia” powstało za sprawą niemieckich estetyków, którzy w ten sposób opisywali emocjonalne doświadczenie wywołane obcowaniem z dziełem sztuki. Za pomocą oglądania

Czytaj dalej

2023 © wszystkie prawa zastrzeżone