Czym jest syndrom wypalenia emocjonalnego Współczesny świat, pełen presji i nieustannego pośpiechu, stwarza idealne warunki dla rozwoju różnego rodzaju zaburzeń psychicznych. Wymagania dotyczące produktywności, ciągła
Humor a zdrowie psychiczne Humor jest jednym z tych aspektów życia, które, choć często traktowane lekko, mają głębokie znaczenie dla naszego dobrostanu psychicznego. Jego rola
Nie tylko w dzieciństwie! Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (z ang. attention-deficit/hyperactivity disorder, w skrócie ADHD) u dorosłych jest tematem stosunkowo nowym. Wokół ADHD
Czym jest coaching? Głównym celem coachingu jest pomoc osobom w odkrywaniu ich potencjału, ulepszaniu umiejętności, rozwiązywaniu problemów oraz osiąganiu sukcesów w różnych sferach życia. Coaching
Co mówi do nas nasze ciało? W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i ciągłych zmian nasze ciała wysyłają nam nieustanne sygnały, które często pomijamy lub bagatelizujemy.
Co to jest neurożnorodność? Neuroróżnorodność (z ang. neurodiversity) jako termin, wprowadziła w latach 90 XXw. Australijska socjolog Judy Singer. Było to związane z falą działań
Być bohaterem w życiu Wielu z nas od dzieciństwa zafascynowanych jest historiami o bohaterach, którzy pokonują przeszkody i ratują świat. Niezależnie od naszego wieku czy
Zrozumienie psychoterapii Pojęcie psychoterapia wywodzi się z dwóch greckich określeń: psyche (dusza) i therapein (leczyć). Potocznie mówi się o psychoterapii jako pewnym rodzaju umowy zawieranej przez
Wypalenie zawodowe Wypalenie zawodowe, znane również jako syndrom wypalenia zawodowego, to stan psychiczny, który występuje u osób, które doświadczają chronicznego stresu związanego z pracą. Jest
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
