Depresja w pigułce Termin depresja używany jest w codziennym języku do nazwania wielu doświadczeń. Poczynając od ledwie zauważalnego i przejściowego obniżenia nastroju, aż do zaburzeń
Czym jest perfekcjonizm? Prawdopodobnie każdemu z nas zdarzało się być perfekcjonistycznym. Dzieje się tak, kiedy bardzo nam na czymś zależy. Gdy np. musimy oddać ważny
Słowem wstępu o nagradzaniu dzieci Relacja dziecka z rodzicem to złożona interakcja między rodzicem a dzieckiem. Rozwija się na przestrzeni czasu i ma wpływ na rozwój
Efektywna komunikacja w związkach – jak mówić o trudnych tematach i rozwiązywać konflikty? Komunikacja jest krwiobiegiem każdego zdrowego związku. Kiedy jest efektywna, buduje mosty zrozumienia
Pojęcie stresu Pojęcie stresu może wydawać nam się dobrze znane. Spotykamy się z nim praktycznie codziennie. Zazwyczaj kojarzy nam się z bardzo negatywnymi uczuciami. Stres
Seksualność wśród ludzi Nasze poczucie szczęścia w istotnym stopniu zależy od związku opartego na miłości i zaufaniu oraz związanym z nim satysfakcjonującym życiu seksualnym. Dlatego
Słowem wstępu W dobie, gdy media społecznościowe kreują obraz nieustannej doskonałości, a sukces wydaje się być na wyciągnięcie ręki, rośnie w siłę zjawisko, które podstępnie
Dorosłe Dzieci Rodzin Dysfunkcyjnych Obecnie dużo uwagi poświęca się nie tylko dorosłym ludziom z syndromem DDA, o których można przeczytać na naszym blogu, lecz także,
Więź w celach zdrowienia Każdy z nas ma przeróżne więzi z innymi ludźmi. Są lepsze, gorsze, bliższe lub dalsze. Jednak relacja terapeutyczna tworzona przez klienta
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
“Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.”
– Carl Gustav Jung
